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Date: 18 Mai 2016
  • Musique : Le heavy metal aide à combattre la dépression et la colère selon une étude
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    Nous pouvons trouver plusieurs études sur les fans de heavy metal. Leah Sharman du School of Psychology de l'Université de Queensland cherchait à voir l'impact de la musique sur la société.

    Dans une étude réalisée sur 39 personnes âgées entre 18 et 34 ans, les résultats ont démontré qu'ils sont plus inspirés et calmes lorsqu'ils écoutent du heavy metal. Leah Sharman se demandait aussi comment les gens "utilisent" cette musique, parce que les gens qui l'écoutent l'utilisent dans différents états émotionnels.

    Ils ont découvert que la musique diminue la tristesse et augmente les émotions positives.

    Sharman: "Quand tu es en colère et que tu écoutes quelque chose de très intense, ça va rejoindre ton état émotionnel."

    Elle note aussi une baisse au niveau de l'hostilité, de l'irritabilité et du stress après avoir écouté du heavy metal ou de la musique extrême. Les participants ont mentionné qu'ils se sentaient très bien, et que ceci les aidaient à se calmer et à se détendre.

    Sharman ajoute que l'étude réfute une recherche précédente qui faisait un lien entre les gens qui avaient du plaisir à écouter du heavy metal et des niveaux plus élévés d'anxiété et de dépression. Elle continue en disant que beaucoup de personnes tristes vont écouter la musique qui leur permettra de vivre pleinement leur tristesse. Bref, ils cherchent à écouter quelque chose de triste, une musique qui pourra vraiment les "comprendre" et les rejoindre.

    Les participants ont passé 16 minutes à parler de leurs divers frustrations, que ce soit dans leur relation, au travail ou au niveau des finances. Ensuite, ils ont passé 10 minutes à écouter la musique de leur choix et un autre 10 minutes dans le silence. La moitié des participations ont pris des chansons avec des thèmes axés sur la colère et l'agression, tandis que les autres ont opté pour des titres axés sur l'isolement et la tristesse.

    La moitié des gens ont pris la musique extrême pour son côté positif, elle leur permettait d'évacuer l'excédent de colère.

    Finalement, il faut noter que 74% des participants étaient d'origine australienne, tandis que les autres venaient de Oman, Suède, Indonésie, Afrique du Sud, Nouvelle Calédonie, Nouvelle-Zélande et des États-Unis.

    L'étude a été publiée dans Frontiers in Human Neuroscience.

    Lien de l'étude : http://journal.frontiersin.org/article/10.3389/fnhum.2015.00272/full

    Elle date de 2015 et l'échantillon est assez petit, mais c'est toujours intéressant de regarder les divers études sur le metal !

     

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    Marc Desgagné
    Posté par
    Marc Desgagné
    le 18 Mai 2016
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